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说完(wán )，她又(yòu )要往床(chuáng )上躺，被顾潇潇一把拉住：别睡，咱们之(zhī )前怎么(me )说好的(de )加餐，你还想(xiǎng )不想继(jì )续留在(zài )学校追(zhuī )你的蒋教官了？

他这活阎王的架势，把艾美丽给(gěi )吓到了(le )，对上(shàng )他犀利(lì )的眸子(zǐ )，她哇(wa )的一声(shēng )哭出来(lái )。

差不多过了十分钟左右，几人的手已经(jīng )开始酸(suān )了，跑(pǎo )步的时(shí )候因为(wéi )身体在(zài )动，感(gǎn )觉还没(méi )那么明(míng )显。

等她又跑了两步，她才接着道：ok，现(xiàn )在张大(dà )嘴巴呼(hū )气，不(bú )准吸。

你们跑(pǎo )步的方(fāng )式不对(duì )，我先给你们讲一下。

听完顾潇潇说的，艾美丽(lì )和张小(xiǎo )乐一脸(liǎn )懵逼：原来跑(pǎo )步还有(yǒu )这么多(duō )讲究？

穿好衣服跳下床，顾潇潇来到最懒的艾美丽身边(biān )，她睡(shuì )相及差(chà )，嘴巴(bā )呼呼的(de )张着，上面还(hái )有晶莹(yíng )的液体。

现在调整了呼吸方式，体力消耗(hào )的没有(yǒu )那么快(kuài )，稍微(wēi )轻松了(le )一点点(diǎn )。